Added by on 2013-08-22

El ejercicio da muchos resultados positivos con nosotros de muchas maneras y el fortalecer los músculos de tu cara y la piel también es importante. Nuestra cara también debe tener atenciones para mantenerla saludable ya que por la cantidad de contaminantes que afectan a la cara es muy probable contraer problemas.

Entre las preocupaciones que a veces tenemos  es la idea de ser viejo.Cuando las líneas de expresión, las arrugas, flacidez de los músculos empiezan a aparecer nos asustamos.

Para evitar este tipo de problemas relacionados con las líneas de expresión y flacidez hay que realizar ejercicios facialesEsto te dará ese brillo extra que ha desaparecido de tu cara.

  • Para la línea de la mandíbula da palmaditas en la zona, suaves pero con un poco de presión, además esto  te ayuda a relajarte.
  • Acaricia tu cara con movimientos hacia arriba y relajate.
  • Para disminuir las pequeñas líneas alrededor de la boca aprieta tus labios entre tus dientes. Esto puede ayuda a estirar los músculos alrededor de la boca

A parte de fortalecer los músculos recuerda cuidar tu piel y mantenerla hidratada.

 

Dejar un comentario

Tu dirección de email no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Connect with Facebook

*