Added by on 2013-06-11

Si la madrugada sigue avanzando y tu aún no tienes sueño aquí  te dejamos un excelente remedio casero.
Ingredientes:- ¼ Lt. De Agua - 3 Hojas de Lechuga - 1 Cucharada de miel de Abeja - 3 Hojitas de menta fresca Preparación: 1.- Lava las hojas de lechuga y menta fresca. 2.- Desinfectalas perfectamente. 3.- Pon en una olla o tetera para té las hojas de lechuga y el agua por 15 minutos. 4.- Retírala del fuego. 5.- Agrega las hojitas de menta. 6.- Déjalas en infusión por 5 minutos. 7.- Endúlzalo con la miel 8.- Cuela el té. 9.- Toma antes de dormir una taza Propiedades de la Lechuga: La Lechuga es diurética, tiene un efecto tranquilizante maravilloso, calma los nervios, facilita la digestión, controla las palpitaciones, combate la tos, se recomienda para favorecer la circulación y para dormir adecuadamente. Propiedades de la Menta: La Menta es un excelente tranquilizante, ayuda a enfrentar los efectos de la depresión, se recomienda para dormir bien, en caso de cólicos, aparato digestivo y mal aliento.
Que descanses!
Foto: Ya son las 10:00 y no tienes sueño pues te dejamos un excelente remedio casero.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<p>- ¼ Lt. De Agua<br />
- 3 Hojas de Lechuga<br />
- 1 Cucharada de miel de Abeja<br />
- 3 Hojitas de menta fresca</p>
<p>Preparación:</p>
<p>1.- Lava las hojas de lechuga y menta fresca.<br />
2.- Desinfectalas perfectamente.<br />
3.- Pon en una olla o tetera para té las hojas de lechuga y el agua por 15 minutos.<br />
4.- Retírala del fuego.<br />
5.- Agrega las hojitas de menta.<br />
6.- Déjalas en infusión por 5 minutos.<br />
7.- Endúlzalo con la miel<br />
8.- Cuela el té.<br />
9.- Toma antes de dormir una taza</p>
<p>Propiedades de la Lechuga:</p>
<p>La Lechuga es diurética, tiene un efecto tranquilizante maravilloso, calma los nervios, facilita la digestión, controla las palpitaciones, combate la tos, se recomienda para favorecer la circulación y para dormir adecuadamente.</p>
<p>Propiedades de la Menta:</p>
<p>La Menta es un excelente tranquilizante, ayuda a enfrentar los efectos de la depresión, se recomienda para dormir bien, en caso de cólicos, aparato digestivo y mal aliento.

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